Salud urinaria femenina
Como mujer, sé que cuidar nuestra salud urinaria es crucial. He aprendido que mantener una vejiga sana requiere de hábitos conscientes. Pero hablar de estos temas puede ser difícil, incluso con amigos o médicos. Las infecciones urinarias (IU) en mujeres suelen ser causadas por bacterias. Estas bacterias entran en la uretra y llegan a la […]
Cómo se cura la ciática – Guía de tratamientos
La ciática puede cambiar nuestra vida de la noche a la mañana. He experimentado ese dolor que se extiende desde la espalda hasta las piernas. Es un dolor que no te deja en paz hasta que lo alivias. La fisioterapia y la cirugía son opciones importantes para recuperarse. Cada tratamiento es un paso hacia la […]
La importancia de la salud bucal y tu bienestar
Siempre he escuchado que «la sonrisa es la ventana del alma». Pero ahora entiendo que es más que eso. Es una puerta vital hacia nuestra salud general. La importancia de la salud bucal va más allá de tener dientes blancos o aliento fresco. Es un componente esencial que afecta nuestro bienestar general. La boca refleja […]
